Odkryj tajniki gotowania na parze w Thermomixie – proste przepisy i porady!
16 kwietnia, 2023
Gotowanie na parze to jedna z najzdrowszych i najsmaczniejszych metod przyrządzania potraw, która pozwala zachować witaminy, minerały oraz naturalny smak i aromat składników. W dobie powszechnego dążenia do zdrowego stylu życia, coraz więcej osób sięga po ten sposób przygotowywania posiłków. A czy wiesz, że Thermomix, to nie tylko rewolucyjne urządzenie do miksowania, ale także doskonały pomocnik w gotowaniu na parze? Właśnie tak! W niniejszym artykule odkryjemy tajniki tej metody, dzięki której w prosty i szybki sposób przygotujesz pyszne, zdrowe dania dla całej rodziny. Zatem, jeśli jesteś posiadaczem tego niezwykłego urządzenia, a może dopiero zastanawiasz się nad jego zakupem, koniecznie zagłęb się w treść tego artykułu, gdyż czekają tu na Ciebie proste przepisy i praktyczne porady, które pozwolą Ci w pełni wykorzystać potencjał swojego Thermomixa. Nie czekaj więc dłużej, zacznij już teraz eksplorować fascynujący świat gotowania na parze w Thermomixie i przekonaj się sam, jak wiele korzyści niesie ze sobą ta metoda!
Gotowanie na parze w Thermomixie – dlaczego warto?
Gotowanie na parze to metoda, która zdobywa coraz większą popularność, głównie ze względu na zdrowotne korzyści płynące z tak przygotowywanych potraw. W przeciwieństwie do smażenia czy gotowania w wodzie, gotowanie na parze pozwala zachować witaminy, minerały oraz naturalny smak i aromat składników. Dzięki temu, dania przygotowane w ten sposób są nie tylko smaczne, ale także zdrowe i lekkostrawne. A jak gotować na parze w Thermomixie? Otóż, to rewolucyjne urządzenie kuchenne, oprócz miksowania, oferuje także możliwość gotowania na parze, co sprawia, że jest niezastąpionym pomocnikiem w kuchni.
Przygotowanie do gotowania na parze w Thermomixie – co musisz wiedzieć?
Zanim przystąpisz do gotowania na parze w Thermomixie, warto poznać kilka podstawowych zasad, które ułatwią Ci pracę i pozwolą w pełni wykorzystać potencjał tego urządzenia. Po pierwsze, pamiętaj o użyciu specjalnego koszyka Varoma, który jest przeznaczony do gotowania na parze. Koszyk ten umieszcza się na szczelnie zamkniętej misie Thermomixa, a para wodna, która powstaje podczas gotowania, przenika przez otwory w koszyku, delikatnie gotując składniki. Po drugie, nie przekraczaj maksymalnej ilości wody w misie, gdyż może to spowodować przelanie się wody do koszyka Varoma. Zaleca się stosowanie około 0,5-1 litra wody, w zależności od ilości i rodzaju składników.
Proste przepisy na dania gotowane na parze w Thermomixie
Gotowanie na parze w Thermomixie to świetny sposób na przygotowanie zarówno mięsa, ryb, warzyw, jak i owoców. Oto kilka prostych przepisów, które możesz wypróbować:
1. Kurczak z warzywami: Pokrój piersi z kurczaka na mniejsze kawałki, a następnie umieść je w koszyku Varoma. Dodaj pokrojone w kostkę warzywa, takie jak marchew, brokuły, kalafior czy papryka. Przypraw wszystko solą, pieprzem i ulubionymi ziołami. Wlej do misy Thermomixa około 0,5 litra wody, ustaw temperaturę na 100 stopni Celsjusza i czas na 20-25 minut. Po upływie tego czasu, danie będzie gotowe do podania.
2. Ryba z warzywami: Umieść filety rybne (np. dorsza, łososia czy pstrąga) w koszyku Varoma, a obok nich pokrojone warzywa, takie jak cukinia, pomidory czy szparagi. Przypraw rybę i warzywa solą, pieprzem, czosnkiem i ziołami. Wlej do misy Thermomixa około 0,5 litra wody, ustaw temperaturę na 100 stopni Celsjusza i czas na 15-20 minut. Po upływie tego czasu, danie będzie gotowe do podania.
3. Deser owocowy: Umieść w koszyku Varoma pokrojone owoce, takie jak jabłka, gruszki, brzoskwinie czy ananasy. Posyp je cukrem, cynamonem i ewentualnie dodaj kilka kropel ekstraktu waniliowego. Wlej do misy Thermomixa około 0,5 litra wody, ustaw temperaturę na 100 stopni Celsjusza i czas na 10-15 minut. Po upływie tego czasu, deser będzie gotowy do podania, np. z jogurtem naturalnym czy bitą śmietaną.
Porady dotyczące gotowania na parze w Thermomixie
Aby ułatwić sobie gotowanie na parze w Thermomixie, warto pamiętać o kilku praktycznych poradach:
– Uważaj na czas gotowania: różne składniki mają różne czasy gotowania, dlatego warto dostosować czas do rodzaju i ilości produktów. W razie potrzeby, możesz przedłużyć czas gotowania, sprawdzając stopień ugotowania składników.
– Przyprawy i marynaty: aby nadać potrawom jeszcze więcej smaku, możesz wcześniej zamarynować mięso czy rybę, a także dodać do wody w misie Thermomixa ulubione przyprawy czy zioła.
– Gotowanie na parze w dwóch poziomach: jeśli chcesz przygotować większą ilość potraw, możesz skorzystać z dwupoziomowego koszyka Varoma, umieszczając na dolnym poziomie mięso czy rybę, a na górnym warzywa czy owoce.
Mając na uwadze te porady, gotowanie na parze w Thermomixie stanie się dla Ciebie jeszcze prostsze i przyjemniejsze.
Sprawdź nasze polecane produkty w kategorii: Komplety garnków:
Gotowanie na parze a dieta
Gotowanie na parze w Thermomixie to nie tylko smaczne, ale także zdrowe rozwiązanie dla osób dbających o swoją dietę. Dania przygotowane tą metodą są niższe w kaloriach i zawierają mniej tłuszczu, co sprawia, że są idealne dla osób chcących schudnąć czy utrzymać wagę. Ponadto, gotowanie na parze pozwala na zachowanie dużej ilości błonnika w warzywach, co wpływa korzystnie na trawienie i daje uczucie sytości na dłużej.
Gotowanie na parze dla dzieci
Gotowanie na parze w Thermomixie to także doskonały sposób na przygotowanie zdrowych posiłków dla dzieci. Dzięki tej metodzie, potrawy są delikatne w smaku i łatwostrawne, co jest szczególnie ważne dla małych brzuszków. Ponadto, gotowanie na parze pozwala na zachowanie atrakcyjnego wyglądu i koloru warzyw, co może zachęcić dzieci do ich jedzenia. Warto więc eksperymentować z różnymi przepisami, aby zaskoczyć swoje pociechy smacznymi i zdrowymi daniami.
Gotowanie na parze a oszczędność czasu
Warto również zwrócić uwagę na oszczędność czasu wynikającą z gotowania na parze w Thermomixie. Dzięki temu urządzeniu, możemy przygotować całe danie jednocześnie, umieszczając mięso, rybę czy warzywa w koszyku Varoma. To pozwala zaoszczędzić czas, który normalnie musielibyśmy poświęcić na gotowanie poszczególnych składników osobno. Ponadto, Thermomix zajmuje się gotowaniem za nas, dzięki czemu możemy w tym czasie zająć się innymi czynnościami w kuchni czy domu.
Gotowanie na parze a ekologia
Gotowanie na parze w Thermomixie to także ekologiczne rozwiązanie dla osób dbających o środowisko. W przeciwieństwie do tradycyjnych metod gotowania, takich jak smażenie czy pieczenie, gotowanie na parze zużywa mniej energii i wody. Ponadto, dzięki temu, że Thermomix pozwala na przygotowanie całego dania jednocześnie, zmniejsza się ilość zużytych naczyń, co przekłada się na mniejszą ilość zużytej wody do ich mycia. W ten sposób, dbając o swoje zdrowie, dbamy również o naszą planetę.
Podsumowanie artykułu – jak gotować na parze w thermomixie
Gotowanie na parze w Thermomixie to nie tylko kulinarna rewolucja, ale także sposób na zdrowsze, smaczniejsze i bardziej ekologiczne życie. Dzięki tej metodzie, potrawy zachowują swoje naturalne walory smakowe, witaminy i minerały, co przekłada się na korzyści zdrowotne dla nas i naszych bliskich. Thermomix pozwala na oszczędność czasu, energii i wody, co sprawia, że jest nie tylko praktycznym, ale także odpowiedzialnym wyborem dla środowiska.
Zastanów się, jak wiele możesz zyskać, decydując się na gotowanie na parze w Thermomixie. Spróbuj przepisów, które prezentuje artykuł, a być może odkryjesz nowe smaki i ulubione dania. Nie zapomnij również o możliwościach, jakie daje Thermomix w kategoriach produktów powiązanych, takich jak przepisy i receptury. Pozwól sobie na zdrową i smaczną kulinarną przygodę, która wpłynie korzystnie na Twoje życie i otoczenie.
Inne polecane produkty:
PotrawyRegionalne.pl
Pasjonat gotowania oraz fan tradycyjnych potraw regionalnych.
Dodaj komentarz