Potrawy regionalne - najsmakowitszy portal w sieci
Potrawy regionalne - najsmakowitszy portal w sieci
Pliki cookies
Aktualności (ostatni kwartał)
Specjały
Przepisy i receptury
Przyprawy
Poradnik Babci Aliny
    Przepisy Babci Aliny
    Rady dla Ciebie
    Rady dla domu
    Sennik Babci Aliny
    Za progiem marzeń
Gwarzenie przy warzeniu
Ćwierkanie na tapczanie
Wierszowane jodło
Pokochajmy chwasty
Zioła
Miody
Wody mineralne
Wokół kuchni i stołu
Obyczaje
Rękodzieło
Biblioteczka
Na wesoło
Rozmaitości
Do pobrania
Redakcja
Potrawy regionalne - najsmakowitszy portal w sieci
LISTA PRODUKTÓW TRADYCYJNYCH
BIBLIOTECZKA PDF
KUCHNIA WROCŁAWIA

OKAŻ SOBIE DOBROĆ (50).


Nie dajmy się zimie.


Śpiewaliśmy w dzieciństwie piękną piosenkę zapomnianego już niemal, a szkoda, Zygmunta Noskowskiego: Hu-hu-ha, hu-hu-ha, nasza zima zła. Szczypie w nosy, szczypie w uszy...!.
To prawda, późna jesień i zima nie są korzystnym dla naszej skóry okresem. Nos czerwienieje, nabłonek warg często jest popękany, fatalnie działa na skórę lodowaty wiatr i  minusowa temperatura, gdy, znajdujemy się na powietrzu...
- A A A +
Drukuj Drukuj
 E-mail  E-mail
RSS RSS
Po schronieniu się w domu skóra nie mniej cierpi: centralne ogrzewanie powoduje, że w zamkniętych pomieszczeniach powietrze jest zbyt suche, co stanowi bezpośredni powód utraty przez nią wody, a także przyczynę naszego nie najlepszego samopoczucia. Niestety, skóra nie potrafi sobie w tej sytuacji sama poradzić, nie jest w stanie utrzymać potrzebnej, właściwej wilgotności.

Pielęgnacja twarzy późną jesienią i zimą jest trudna i wymaga dodatkowych starań, jeśli nie chcemy, by po tych kilku miesiącach przybyło nam zmarszczek. Musimy przeto zadbać nie tylko o samą skórę, ale trzeba koniecznie dostarczać organizmowi zwiększoną dawkę płynów.
Dobra jest woda mineralna lub przegotowana i ostudzona zwykła woda z dodatkiem odrobiny miodu i soku z cytryny, doskonałe są naturalne owocowe soki, przygotowane w domu bezpośrednio przed spożyciem. Przyrządzanie ich nie jest kłopotliwe, jeśli dysponujemy odpowiednimi przyrządami, ułatwiającymi to czasochłonne zajęcie.
Starajmy się, by w dom a i w pracy, tam wszędzie, gdzie jest centralne ogrzewanie, stały przynajmniej naczynia z wodą. Idealne są elektryczne nawilżacze powietrza, zmieniają mikroklimat w mieszkaniu wręcz zadziwiająco.
Często nie doceniamy znaczenia tych drobiazgów, a przecież od nich zależy nie tylko nasz wygląd, ale i dobre samopoczucie, życiowa energia i radość życia.

TWARZ.
Szczególną uwagę należy przywiązywać zimą do pielęgnacji skóry twarzy. Skóra ludzka ma naturalną warstwę ochronną: cieńszą przy cerze suchej i normalnej, grubszą przy tłustej. W czasie mrozów starajmy się nie myć (podobnie, jak i w okresie, gdy dmucha zimny wiatr) twarzy wodą i mydłem, bo pozbawimy ją właśnie tej warstwy ochronnej. Jeśli jednak jest to ważne dla naszego samopoczucia, czyńmy to wieczorem, gdy już nie wychodzimy z domu. Od czasu do czasu możemy do tego celu używać płatków owsianych. Skórę twarzy oczyszczamy przy pomocy specjalnego preparatu kosmetycznego. Każdej z nas dobrze zrobi tonik, na okres chłodów wybieramy toniki bezalkoholowe, aby nie powodować odtłuszczenia skóry.
Skóra wymaga ochrony - najlepszy do tego celu jest krem. Doskonałe są specjalne kremy, których jedynym z zadań jest ochrona skóry przed złym wpływem warunków atmosferycznych. Puder i szminka również pełnią funkcję ochronną.

OCZY.
Osoby o wrażliwych oczach cierpią w zimie na częste łzawienie, a skóra wokół oczu pokrywa się drobnymi zmarszczkami. Pokrywamy skórę powiek kremem pod oczy (tak, aby nie dostał się do oczu) i okresowo zażywamy witaminę A. Dobre efekty daje także noszenie poza domem słonecznych okularów.

NOS.
Czerwienienie nosa występuje najczęściej u osób mających rozszerzone naczynia krwionośne albo trądzik różowaty. Zapobiegajmy tej dolegliwości unikając alkoholu i zbyt mocno przyprawionych potraw. W ciągu dnia chronimy nos warstwą tłustego albo ochronnego kremu. Oczywiście później pokrywamy nos pudrem.

WARGI.
Na mrozie zwilżamy wargi - łuszczą się, pęka nabłonek pod wpływem zimnego wiatru. Na noc smarujemy je tłustym albo glicerynowym sztyftem. Pomadki renomowanych firm delikatnie natłuszczają wargi i świetnie je pielęgnują. Jeśli popękane wargi posmarujemy odrobiną miodu, przywrócimy im jędrność i ładny kolor. Taka miodowa dwudziestominutowa maseczka działa cuda i dostępna jest dla każdego. Można też stosować specjalne kremy do warg.

SZYJA.
Nie zapominajmy o szyi. Co prawda nie jest ona wystawiona na bezpośrednie działanie mrozu, ale ponieważ nie zawiera podskórnej tkanki tłuszczowej i gruczołów łojowych, szybko stają się na niej widoczne skutki działania złych warunków zimowych. Smarujemy ją odpowiednim kremem troskliwie, każdego wieczoru, po uprzednim „natrzepaniu” bezalkoholowym tonikiem.


Babcia Alina


© Elżbieta Lechowicz 2012. All rights reserved.
© JM Media 2012. All rights reserved.
 
Wróć ...
Napisz komentarz
  • Prosimy o komentarze odpowiadające tematowi newsa.
  • Personalne odniesienia do autorów artykułów i innych komentarzy będą usuwane.
  • Prosimy nie dodawać w komentarzach odnośnikow do swoich stron WWW. Takie komentarze również będą w całości usuwane.
  • Komentarze pozostawiane przez anonimowych, niezarejestrowanych użytkowników ukażą się na stronie dopiero po zaakceptowaniu przez moderatora.
Autor:
Komentarz:
TŁOCZNIA OWOCÓW PAWŁOWSKI
MELBA ZAPRASZA
EDYTA SZAST ZAPRASZA...
FESTIWAL ŚLĄSKIE SMAKI
KALENDARZ' 2017