Potrawy regionalne - najsmakowitszy portal w sieci
Potrawy regionalne - najsmakowitszy portal w sieci
Pliki cookies
Aktualności (ostatni kwartał)
Specjały
Przepisy i receptury
Przyprawy
Poradnik Babci Aliny
    Przepisy Babci Aliny
    Rady dla Ciebie
    Rady dla domu
    Sennik Babci Aliny
    Za progiem marzeń
Gwarzenie przy warzeniu
Ćwierkanie na tapczanie
Wierszowane jodło
Pokochajmy chwasty
Zioła
Miody
Wody mineralne
Wokół kuchni i stołu
Obyczaje
Rękodzieło
Biblioteczka
Na wesoło
Rozmaitości
Do pobrania
Redakcja
Potrawy regionalne - najsmakowitszy portal w sieci
LISTA PRODUKTÓW TRADYCYJNYCH
BIBLIOTECZKA PDF
KUCHNIA WROCŁAWIA

OKAŻ SOBIE DOBROĆ (45)


Otulone słońcem.

Każdy marzy, by mieć pięknie opaloną skórę. Czujemy się wtedy młodziej, atrakcyjnie wyglądamy, tryskamy energią. Opalenizna jest symbolem wakacji i przyjemności. Jak bardzo tęsknimy za słońcem przez długie zimowe miesiące!
- A A A +
Drukuj Drukuj
 E-mail  E-mail
RSS RSS
Jednak nie możemy zapominać o tym, że źle dawkowane słońce niszczy i zabija. Cierpią też oczy, często łzawią, pieką, są spuchnięte i zaczerwienione. Skóra szybciej się starzeje. W tym roku niektórzy lekarze i kosmetyczki zamiast słońca zalecają samoopalacze, które dają „opaloną" skórę bez jej wysuszenia. Sądzę jednak, że odpowiednie dawkowanie słońca, mądre opalanie się przy właściwej ochronie skóry przynosi wiele korzyści i nie ma negatywnego działania na skórę.

* Przed wyjściem na słońce całe ciało smarujemy preparatem chroniącym przed szkodliwym działaniem słońca. Takie kremy mają numerację od 5 do 50. Im bardziej wrażliwa skóra i silniejsze promienie słoneczne, tym silniejszy filtr jest potrzebny dla ochrony skóry.

* Oczy chronimy ciemnymi okularami.

* Ze słońca nie korzystamy w godzinach południowych, gdy jego promieniowanie jest najsilniejsze.

* Rezygnujemy ze słońca w pierwszym dniu menstruacji.

* Nie jest wskazane przebywanie na silnym słońcu osób cierpiących na nadciśnienie, miażdżycę i choroby serca.

* Nie wolno opalać twarzy ani nóg o popękanych naczyniach krwionośnych, z przebarwieniami pigmentacyjnymi.

* Nie należy wychodzić na silne słońce po użyciu niektórych kosmetyków, dotyczy to szczególnie kosmetyków pachnących i perfum, dezodorantów, lakierów do włosów.

* Nie wolno wychodzić na słońce po użyciu preparatów ziołowych zawierających dziurawiec.

* Pod wpływem słońca może powstać alergia wywołana zażywaniem niektórych leków lub pigułką antykoncepcyjną. Najlepiej zapytać lekarza, czy dany środek nie wywołuje uczulenia.

* Troska o skórę w czasie, gdy korzystamy z kąpieli słonecznych, powinna skłonić każdą panią, by używała odpowiednich kosmetyków:
- szminka ochronna z filtrem UV,
- bezzapachowy dezodorant,
- kremy z filtrami ochronnymi,
- szampon do częstego mycia włosów i odpowiednia odżywka,
- delikatny, nawilżający preparat do mycia ciała,
- kremy nawilżające, maseczki nawilżająco-wygładzające, kosmetyki na bazie kwasów owocowych są niezbędne.

Szczególnej troski wymagają włosy. Nie wystarczy myć je w odpowiedni sposób, ale koniecznie należy podczas silnego słońca nosić nakrycie głowy. Kapelusz słomkowy jest bardzo twarzowy, a jednocześnie skutecznie chroni przed wysuszeniem i przebarwieniem włosy farbowane, rozjaśniane i po trwałej ondulacji. Pewna, niezbyt duża dawka słońca dobrze zrobi włosom silnie przetłuszczającym się.

W czasie upałów należy dbać nie tylko o naszą zewnętrzną powłokę, trzeba dostarczać organizmowi wody. Należy więc pić, pić! Najlepsze są wody mineralne, naturalne soki owocowe, herbatki ziołowe i owocowe. Jedzmy jak najwięcej soczystych owoców i zimnych potraw.

Słońce pomaga odzyskać równowagę ducha. Odpowiednio dawkowane, zapobiega niektórym poważnym schorzeniom, leczy łojotoki, a także trądzik.
Pozwól rozsądnie otulić się jego promieniom!


Babcia Alina



© Elżbieta Lechowicz 2012. All rights reserved.
© JM Media 2012. All rights reserved.
 
Wróć ...
Napisz komentarz
  • Prosimy o komentarze odpowiadające tematowi newsa.
  • Personalne odniesienia do autorów artykułów i innych komentarzy będą usuwane.
  • Prosimy nie dodawać w komentarzach odnośnikow do swoich stron WWW. Takie komentarze również będą w całości usuwane.
  • Komentarze pozostawiane przez anonimowych, niezarejestrowanych użytkowników ukażą się na stronie dopiero po zaakceptowaniu przez moderatora.
Autor:
Komentarz:
TŁOCZNIA OWOCÓW PAWŁOWSKI
MELBA ZAPRASZA
EDYTA SZAST ZAPRASZA...
FESTIWAL ŚLĄSKIE SMAKI
KALENDARZ' 2017